大阪生まれ大阪育ちネコ好きのうつ病日記。たまに観劇したり。
体がだるい&消費税増税
2018年10月22日 (月) | 編集 |
ここ数日体がだるいです。
せっかくのいいお天気なんだけどなあ。
散歩に行こうと思っても
10分もかからずにダウンしてしまいます。

なんでだろう。
単なる運動不足かな。

ところで、消費税増税。
10,000円買ったら、1,000円の税金。
まあ、10,000円も一気に買わないですが
積もり積もれば、10,000円くらいなりますよね。

食品は8%のままで、
外食は10%で、
コンビニのイートインはどうなるんだという話題も出ていますが
マクドナルドなどでも持ち帰りだと8%、お店で食べると10%なんですよね?
もう、外食も、食品は8%にしてもらいたいですね。

ますます生活が厳しくなります。





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コンビニ比較
2018年10月21日 (日) | 編集 |
我が家の最寄りのコンビニは
ファミリーマート:徒歩約200歩(徒歩1分半くらい)
セブンイレブン:徒歩約300歩(徒歩2分くらい)
ローソン:徒歩5分以上
という感じです。
徒歩2分くらいにスーパーもあります。

引越しと同時にnanacoカードを作ったので
セブンへ行く機会が多かったのですが
(前に住んでいた所の近くにはセブンがなかったので
珍しいというのもあった)
最近ファミマの方が私には合っているような気がしてきました。
ファミチキとかバターチキンカレーとか名前忘れたけど和風パスタとか好きです。
焼き鳥も好きです。

最近のマイブームはファミマの肉じゃがです。
DSC_1910.jpg
セブンにも肉じゃがはあるのですが
ファミマの肉じゃがはトレーに入っていて
電子レンジで温めればそのまま(お皿を使わず)食べられるので、後片付けが楽です。
なんともエコではないなにわのねこです。
っていうか肉じゃがくらい作れよっていう感じですね。
作れますが、正直自分で作るよりファミマの肉じゃがの方が柔らかくて美味しいです。
予算的には、この肉じゃがだけ食べる感じになりますが、
(ご飯や他のおかずはなし)
昔からそういう食生活です。
自分で作ったチキンカレーをご飯なしで食べたり。

ローソンはあまり行かないのですが、
この前「悪魔のおにぎり」というのを買いましたが
おにぎりは全体的にセブン・ファミマよりもローソンが美味しい気がします。
大阪の地下鉄の売店が今はローソンなので、
家の近くのローソンで買うというよりも
難波など地下鉄のあるところに行った帰りに
おにぎり1~2個買って帰るということがよくあります。

と、書いているとお腹がすいてきました…。
ウォーキングして、帰りにコンビニ寄ろうかな。





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体重増減の謎
2018年10月20日 (土) | 編集 |
とりあえず、体重は毎朝計測しているなにわのねこです。

歯がぐらぐらの時は、食事が難しくて、
食欲自体なくなったので
体重が3~4キロ落ちました。

えーと、普段の体重を10段階中の10とします。
なにわのねこが一番太っていた時期で11~12です。(10段階ちゃうんかい)
歯がぐらぐらの時の体重は7です。
なんか変な10段階ですね。まあ、深く考えないでください。

ところでなぜか7より下には落ちないんですね。
一日にキウイしか食べない日があっても
その翌日も7をキープしています。

歯を抜いてもらって、食べられるようになって、また9くらいになりました。
でも、少し胃が小さくなったのか
前ほど食べなくても大丈夫になり
夜を軽くすれば8くらいにはなります。

少食になったところで、頑張って6以下まで落としたいんですが…。
というか、理想を言うなら5未満まで落ちて欲しいんですが…。
ちなみにこの10段階、仮に0まで減っても
痩せすぎではないです。
そうです、10段階というか、実際の体重の10の位を0~1にした数値ですね。

で、なんで7で止まるんだろう。(´・ω・`)

食べないのにそれ以上痩せない(痩せ過ぎでもないのに)のは
やっぱり薬の副作用なんでしょうか。
母には薬のせいにするなと言われるんですが
実際に食べなくてもそれ以上減らないしなあ…。

ハマって買ったDHCのプロテインダイエットが賞味期限が切れたまま
まだ残っているので
それを飲んで頑張って痩せたいです。

歯がグラグラで食べられなかった時に、それを飲めば栄養もあって良かったんじゃない?と
思われる方もいらっしゃるかもしれませんが
実は飽きました。高いのに。くすん。



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すっぱいキウイ
2018年10月19日 (金) | 編集 |
キウイネタばかりすみません。
今現在、家には8個のキウイがあります。

本当に凶器になるほどまだ硬いので、
今日はベランダで日に当ててみました。
スズメやカラスなどが来ると困るのでパックに入ったままです。

すると…。

その内の一つ(多分一番日当たりの良い所に置いたやつ)が
熟しました。
熟した、というかもうじゅくじゅくです。
持ったら果汁が手に付くくらい。
しかも、焼き芋のようにホカホカです。お日様パワーすごい。

おお、これはきっとすごく甘いに違いない!と思って
ウキウキと食べると…
めちゃくちゃ酸っぱいんですね。
柔らかいんだけど…。
んで、温かいんだけど…。

キウイって硬いのを日光に当てて無理に熟させてはダメなんでしょうか。
室内で熟すのを待つべきものだったのでしょうか???
熟しすぎて腐っちゃったのかなあ…。
それともたまたまその1つが酸っぱかっただけでしょうか。

母に話すと、
「じゃあ、また買ってくるわ」と。

いやいやいやいや。
キウイは今はいいんです。まだ8個もあるし。
っていうか、ぐらぐらの歯も抜いてもらったので
もうキウイじゃなくても食べられるんです。

明日、残りのキウイをベランダに出すかどうか
迷っています。(´・ω・`)




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ハロウィンの和菓子
2018年10月18日 (木) | 編集 |
シャトレーゼ(行ってきました!)で
ハロウィンの和菓子を買ってきました!
DSC_1906.jpg
黒猫さん

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かぼちゃ(ジャックオランタン)

DSC_1908.jpg
お化けさん

叔母の退院祝いということで買いに行ったのですが
美味しくなかったら困るじゃないですか。
ということで2つずつ買って、母と食べました(笑)

中は上品なこし餡で
美味しかったです。

シャトレーゼ、思ったより広くて、
アイスとケーキのお店と思っていたら
和菓子や焼き菓子もたくさんありました。
また行ってみよう。




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悪魔のおにぎりとびっくりしたこと。
2018年10月17日 (水) | 編集 |
やみつき注意!!悪魔のおにぎり
DSC_1903.jpg
イラストは、「あクマ」ではなくタヌキです。なぜタヌキ?

ローソンのおにぎりです。
新作のようです。
今日、初めて入った店舗のレジの人から
「こんなおにぎりあるんですね!初めて見た」と話しかけられました(笑)
仕入れ・品出しは別の人が担当したんだろうか。

中身は何かと言うと、別に大したことはなく
天つゆ入り混ぜご飯に天かすと青のりです。

青のりの風味が良いですが、
やみつきになるほどではないです。
でも、見かけたらまた買うと思います。
というか、実は昨日も別の店で買って食べました。←すでにやみつきになっている(笑)

今日びっくりしたこと。
歯医者さんの近所で見かけた自販機です。
DSC_1902.jpg
おーいお茶が30円!
130円じゃないですよ、30円!
缶コーヒーや缶カフェオレも50円!

格安自販機でした。
DSC_1901.jpg

母にもLINEで送ったのですが、
「安い自販機で買うの恥ずかしい」とのことです。

え、そう?(´・ω・`)
私だったら喜んで買うけど、
普通は恥ずかしいものなんだろうか。




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歯科。その後、心療内科フライング通院
2018年10月16日 (火) | 編集 |
今日は抜歯してきました。

グラグラしている歯を抜いてもらう予定が
なんだか2本抜かれちゃいましたよ…(´・ω・`)
まあ、早く終わって欲しいです。
歯周病が酷すぎて、骨が通ってない?らしく、
2本とも簡単に抜けました。
明日、消毒に行きます。

そして心療内科はいつもは木曜日が通院日なのですが、
今日、火曜日にフライング通院してきました。
お薬が切れちゃったので…(´・ω・`)

寝られなくてお薬飲んじゃったので
9日分出してください、という私に
「そういうことをしていると、薬が出なくなりますよ」と言われてしまいました。
出せなくなるじゃなくて、出なくなる。
どういうことだろう。

マイスリーなどの睡眠導入剤は
特に保険関係が厳しいそうです。
昔は紛失した、という理由で出せていたけど
今は厳しいとかなんとか怒られました。

薬局でも、「前回7日分お出ししましたが…」と言われてしまいました。
どこも厳しい…(;´д`)トホホ…

そして、心電図・血圧・採血の検査を受けてきました。

なんだか、今日は針をいっぱい刺されました。
歯科で麻酔2箇所と腕の採血と…。
腕は相変わらず血管が出ずに
看護師さんを手こずらせてしまいました。
すみません。でも私も痛かったです。

今日は早く寝ます。
明日は午前中から歯科です。
おかしいな、夜に通いたくて21時まで開いている病院を選んだのに
お昼しか予約が取れません。



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