大阪生まれ大阪育ちネコ好きのうつ病日記。たまに観劇したり。
マイスリー×アモバン
2018年08月11日 (土) | 編集 |
効かないって書いたけど
やっぱり効いているのかもしれないです。

マイスリー×アモバン、短期型×超短期型の
この組み合わせは
「眠い」という感情?本能?が出てくる前に
脳の働きをシャットダウンするような感じです。

一切、「眠く」ならずに気づけば寝てるみたいな。

でも短期型だから、やっぱり早く目が覚めるんですが
軽い覚醒なら寝直せたりもできるようです。

実際、寝過ごして、
宅配便が届くの忘れてて寝ちゃってて
不在票が入っていました…。
日時指定しておきながら、不在という、暑い中本当にはた迷惑なことをしてしまって
ものすごく申し訳ないというか自己嫌悪…。

私は「眠い」というふわふわとした感覚が好きなので
こういう強制終了的なのは
なんか、怖くもあり、眠る前の楽しみを奪われたようでもあり
でも結論として一番早く寝られているのかなというのもあり
複雑です…。

冬の間、気持ちよく長く寝られていたのが
また、戻ってこないかなあ。




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お薬をまた変えてもらいました。
2018年08月10日 (金) | 編集 |
今回は、ロヒプノールをアモバンのジェネリックに変更してもらいました。

先生「その後、どうですか」
ねこ「お薬を変えていただいて、寝付くのがすこーーーーし早くなったんですが、
それでも3~4時間は寝られません」
先生「じゃあ、もうひとつの方(ロヒプノール)も寝つきがいいのに変えますか?」

うーん。ロヒプノールはいい薬なんだよなあ。
長く寝られるし、確か睡眠導入効果もあるはずなんだけど。

でも寝られなくてもんもんとしているのは嫌なので、変えてもらいました。

結果。

やっぱり寝られない。1錠足しました。(薬が足りなくなるパターン)
そして寝付いても
短期系のお薬×2では、3時間しか寝られませんでした。

昼寝もしていないし、
昨日は8000歩歩いたので疲れているはずなんだけどなあ。

そもそもアモバンは個人輸入していた時から
あんまり効かなかったんですよね。

来週、マイスリー+ロヒプノールに戻してもらおう。




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そういえばお薬が変更になりました。
2018年08月07日 (火) | 編集 |
書くの忘れてました。

眠剤、ベルソムラとロヒプノール(のジェネリック)が処方されていたのですが
21時頃眠剤を飲んで、寝付くのが3時4時という生活だったので
(一旦寝ると6時間くらい寝られるんですが)
ベルソムラを効き目の早いマイスリー(のジェネリック)に変更してもらいました。
マイスリー+ロヒプノールとなりました。(あと眠剤じゃないけどレボトミン)

結果。
21時頃眠剤を飲むと、1時頃には寝付けるようになりました。
まだ時間がかかってますね。
もうちょっとサクッと眠りたいです。

マイスリーは一時期ODしまくっていて
マイスリーのピンクの錠剤を見ると
条件反射的に飲みたくなってしまって困ります。
先週は、木曜日病院なのに
日曜日にはマイスリーがなくなっているという有様。
今週は頑張って残しています。

もう一つ狙いがありました。

ベルソムラ、引っ越してから処方されるようになったんですが
何度も書いているように、引っ越してから10キロ太ったんですよ。

ベルソムラの処方されている時期と太った時期が重なっている。

でも、調べてもベルソムラに体重増加の副作用は見当たらないんですね。

ベルソムラで太ったわけではないのかな?やめてみれば分かるか。

と思ってベルソムラやめてもうすぐ2週間ですが
体重は変わらないので、ベルソムラのせいではなかったようです…。
疑って悪かった、ベルソムラ…。
やはり食生活の問題のようです。(´・ω・`)






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今日も、プチOD。
2018年07月08日 (日) | 編集 |
今日もプチODしてしまいました。
パブロン17錠(多分)とデパス22錠。
今日はよく寝られた気がします。

昨日のコメント返信欄にも書きましたが、
22錠というと多く聞こえるかもしれないけど
大した分量ではないです。

昔、個人輸入していた時はデパス1mgを1シート(10錠)単位で飲んでいて
今は個人輸入できなくなってしまったので
処方された0.5mgを2シート(20錠飲むようになったのですが)
容量は同じです。
そんなに強いお薬でもないし、死にたくても死ねない分量です。

とりあえず、次の診察日までのデパスを全部飲んじゃったので
あとはどうしようかなあ…という感じです。

安定剤、増やしてほしいんですが、
睡眠剤と安定剤と合わせて3種までルールになったんですよね?

真夏、足を冷やして心地よく寝られたらなと思います。




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眠剤2種ルールがまた改訂(改悪)!?
2018年02月21日 (水) | 編集 |
2014年?に「眠剤の処方は2種類まで、抗うつ剤は3種類まで」という
患者のことを考えていないルールができました。

当時、眠剤5種類くらい出ていた私は
そこから不眠傾向になりました。
(今、過眠っぽいけど)

そんなところでさらに。

・眠剤と抗うつ剤合わせて3種類まで。
・1回に処方できる薬は6種類まで。

という改訂という名の改悪が4月からなされるという話を
Twitterで知りました。

追記:
さらに調べてみると、
「眠剤+抗うつ剤」ではなく、「眠剤+抗不安剤」が合わせて3種類までのようです。

ちょっと待って。
全然足りないんですけど。

これ、決定なんですかね。
先週、ちょうど、診療報酬の改訂について主治医が話していたんですが
その時は「多分大丈夫だろう」という結論になったんですが。

大丈夫じゃないじゃん!(><;)

調整にいろいろ困ります…(´・ω・`)




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効かないと思っていたレボトミン(ヒルナミン)
2017年07月10日 (月) | 編集 |
私はレボトミンという安定剤を寝る前と睡眠時の頓服として
処方されています。
(ヒルナミンとも言います)

処方量は、寝る前が25mg錠×2(50mg)で
頓服が5mg錠×6(30mg)です。

全部合計で80mg飲んでも、効いた気がしません。

最初は5mgを2錠だったかな、すごく少量から始まって
「効かない、寝られない」と言い続けてここまで出るようになりました。
が、ここまでしか出ないので、これが上限なのかと思ったら
調べてみると、一応成人の上限は200mgのようです。
おお、もっと出してくれてもいいんじゃない?

あまりにも効かないので、というかむしろ他の眠剤だけの方が寝られたりするので
もしかして不眠の副作用があるんじゃないかと思い(そういう抗うつ剤があるんですよ)
頓服は飲まない日が続きました。

時は某日。(いつだよ)
診察日まで5日を残して、眠剤が切れました。

日中、暑くてしんどくて耐えられなくて、
眠剤を飲んでいたんです。
もちろん、寝る前も飲んでいました。
そりゃなくなります。

眠剤ないと寝られません。

寝られないとしんどいです。

でも寝られません。

何この悪の無限ループ。

ここで寝る前のレボトミン50gの他に余っていた頓服のレボトミン2シート飲みました。
合計50g+5mg錠×2シート(20錠)=150mgです。合ってる?

眠剤なしで寝られました!
レボトミン150mg飲むと寝られるようです。

翌日も同じ飲み方をしたのですが
やっぱり寝られました。

効かない効かないとずっと思っていたのですが、
量飲むと効くようです。
処方量を守ってないけど、一日200mgまで大丈夫なようなのでOKという
マイルールです。(良い子は真似しないように)

次回の診察は来週なんですが(今週はカウンセリング+先週と同じ投薬)
来週になっても寝られない日々が続くようなら
2シートと50mg飲んで寝られた話をして、
増薬を頼んでみようと思います。

追記:ここまで書いてアップしたあとに発見したページなのですが、
「重大な副作用」に突然死が含まれるとの記載がありました。コチラ
「大量投与されていた例に多い」とのことです。

私はむしろ突然死したい方なんですが
このブログをご覧の皆様には死んでいただきたくないので
この記事を読んで安易にレボトミンの増量を希望しないようになさってください。


さらに追記:経験的に、上限を上回る量の薬を飲んでも
よほどの量飲まないと死ねません。バケツ1杯とか言いますよね。
私が知っている一番少ない致死量でお亡くなりになった例は、ベゲタミンの80錠程度です。
20錠飲んだことありますが、それで相当しんどかった…。強いお薬です。
そのべゲタミンももう販売中止となったと聞いています。(確認していませんが)
ただ、このレボトミンに関しては、ODによる死亡ではなく、
処方量での副作用のようなので
必要以上の処方の希望は避けてくださいますよう重ねてお願いします。



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服薬管理が難しい
2017年02月13日 (月) | 編集 |
眠剤2種までになって、
現在、ロヒプノールとマイスリーをそれぞれ寝る前に1錠ずつ出してもらっているんですが
1週間に1度の通院(&投薬)で2~3日で飲みきってしまうので
先週までの3週間ほどはロヒプノールだけ母に預かってもらって
夜寝る前だけに返してもらって飲んでいたんです。

それで、なんとか次の通院日まで我慢できていたので
先週水曜日の通院日以降は、預けずに自分で管理していました。

が、昨日、どうしても寝付けなくて、ロヒプノールを追加して(合計2錠)飲んでしまいました…(´・ω・`)

マイスリーの方についてですか?
それは金曜日にはもうなくなっています。早い。
こちらも本来夜寝る前に1錠なんですが、2錠にしたり、
早く起きてしまった時に飲んで2度寝したり。

やっぱり預けないと飲んでしまいますね…。
自分で管理は難しいです。

その他、安定剤のデパスやらレボトミンやらも睡眠剤の補助的に出ているんですが、
これらも昼間のしんどい時に飲んでしまうことがあり、
水曜日の通院で、翌週日月火くらいは困ったことになることが多いです。
今週はこちらは大丈夫です。
昼間は割と元気でした。

次の診察日にお薬をもらったら、ロヒプノールはちゃんと母に預けようと思います。
マイスリーも預けるべきなんだろうけど
飲みたい時に飲みたいというか…。(特に寝つけない夜や朝起きてしんどい時)
それがダメなんですよね…。(´・ω・`)

マイスリーは上限10mgのはずなんですが、
たまに頓服として2錠出ているという話を聞いたりします。
5mgを2錠という意味なのかな…。
主治医に一度聞いたことがあるんですが、
「それ(10mg×2錠)は禁止されているんじゃなかったかな」と曖昧な答えで…。
マイスリー2錠出してくれれば、かなり楽になるのになあ。
(睡眠的にも服薬管理的にも)

というか、眠剤3種出してくれればそれでもいいんですが、
先日、なんとか3種出せないか聞こうとするとその矢先に
「2種類までしか出せませんからね。皆さん困っていらっしゃる方多いです」と言われました。
皆、困ってるなら、なんとか対応してください>主治医と厚生省のお偉いさん

服薬管理の方は、最悪(なのか)
一包化してもらって、全部母に管理してもらうといいんでしょうが
飲みたい時に飲めなくなる(それがダメなんだけど…)のがしんどいです。




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お薬の変更
2017年01月26日 (木) | 編集 |
まず、昨日・一昨日のブログには
沢山の拍手をありがとうございました!

拍手は、読んでくださっている人がいると実感でき、
もっと書こうという気にさせてくれます。

本当に励みになります。ありがとうございます。

本題。
睡眠剤を飲んでも、何時間も寝られず、
寝られない間がすごく苦痛だったんです。
いったん寝ると、8時間くらい寝付けるんですが。
早朝に寝て、昼過ぎに起きる感じです。

寝られないのが本当に苦痛なので、
マイスリー&アモバンと、短期型(寝付きを良くする薬)を2種出してもらいました。

昨日、この2種と安定剤やらなんやらで寝て、
22時半に飲んで、3時には寝られました。
早いほうです。

が。

短期型は中途覚醒を起こします。

8時間なんて全然寝られず、途中何度も覚醒しつつ、
結局しんどかったです。

眠剤2種までしか出せない、眠剤2種ルール、
何とかして欲しいです。
せめて3種出せるようになるか、
マイスリーもしくはアモバンの上限を上げて欲しいです。

抗うつ剤3種まで、眠剤2種までとかじゃなくて、
合計で5種まで、ってしてくれたら
抗うつ剤を減らして眠剤を増やしてもらえるんですが…。
厚労省さん、考えてくださいませんか…。

とりあえず、マイスリー&アモバンの2種類で1週間様子を見て
余りにもよく寝られないようだったら、ロヒプノールに戻してもらいます。



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ロヒプノール効果
2016年10月22日 (土) | 編集 |
睡眠導入作用もある、中期型の睡眠剤ロヒプノール。

これ、本当に中期間?って思うほど眠気が持続します。
(そしてあまり睡眠導入にはならない気がする…)

最近は(も)長時間寝られなくて3~4時間で起きるんですが、
起きてからもひたすら眠い。
丸一日眠い。
でも、薬なしじゃ寝られない。

眠いのに寝られないのはなんでなんだろう。




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病院へ行ってきました。
2016年06月17日 (金) | 編集 |
本来の診察日は来週の木曜日だったんですが、
今週明け早々からまずマイスリーを切らし、
デパスを切らし、べゲタミンBを切らし、かろうじてレボトミンと抗うつ剤は残っているという惨状…。

薬が本来ある時期に薬をもらえるのかどうか分からなくて電話したら
カルテを確認の上、「お薬、出せますよ」と言ってもらえたので
いそいそと病院へ行ってきました。

10年弱病院に通っていて、
「薬がなくなったからまた出してもらいに行く」というのは
実は初めてだったんですよ。

詳しい説明は一切せず「薬がなくなった」とだけ言ったんですが
先生の会話の中で「本当に薬を紛失してしまう人もいますし」というのがあったので
紛失したのではなく、ODしたのはバレバレだったようです…orz

どうも3ヶ月単位で薬の処方のチェックがあるようで
3ヶ月内に何度も薬を重複して出すのはNGらしいです。
逆に言うと、その3ヶ月過ぎたら、重複して出すのは可能と。
いや、悪用禁止ですよ。
あくまで「紛失した」時のためですよ。
飲み過ぎを防ぐというより転売の防止の方が趣旨となっているようです。
リタリンとか1錠で1000円超えてたりしますしね。
そんなに飲みたいかな、リタリン。
起きる(覚醒作用がある)よりは寝る(入眠導入作用がある)薬の方が私は好きです。

なんだか話がダークな方に入ってきました。
とりあえず、無事、薬を2週間分もらってきたので、
今夜からちゃんと寝られるといいなあと思います。
でも、朝4時過ぎての頭くらくらしてきた頃の方が薬が効きやすい気もします。
(日中寝ることになってしまいますが)

あ、薬を飲みすぎている割には、血液検査は異常なしでした。
呼吸器と頭だけ弱いようです。

あと、薬局では医師の処方箋があれば問題ないのか、
あと1週間ほど薬があるはずなのに追加で出すことにはスルーでした。




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