大阪生まれ大阪育ちネコ好きのうつ病日記。たまに観劇したり。
睡眠不足にGABAが効く!
2018年05月06日 (日) | 編集 |
ダイソーのサプリメント「GABA」を飲むと
よく眠れるとか、でも「つなぎ」で入っているものが体に合わないとか
いろいろ聞いていたのですが、
ドリンク版GABAを見つけました!

DSC_1816.jpg
ギャバ・オーレ・チョコレート。
単にココアです(笑)
昨日これと眠剤で寝られて、
今朝5時半に起きたんだけど、これとデパス(安定剤)で寝られて
お昼に同じくこれとデパスでお昼寝できました。

これだけ寝て、夜寝られなかったらどうしようかと…(^_^;)

明治乳業製で、私はセブンイレブンで買いました。

欠点はというと、400ml一気に飲んで寝たら
体重が増えていたこと…(ノ∀`)アチャー
昼寝からは半分飲むことにしました。

DSC_1817.jpg

寝転がって撮りました。
下から見たロフト部分です。
クリックで大きくなります。

今日の熱は37.3℃でした。




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