大阪生まれ大阪育ちネコ好きのうつ病日記。たまに観劇したり。
睡眠不足で?変になった話
2018年09月01日 (土) | 編集 |
昨日は、2日完徹の朝から
ずーーーーっと歌声やお経の声が聞こえたんですよ。

最初は歌声(コーラス的な感じで複数の人が歌ってる)、
それが読経に変わり…。(やはり複数の男性がお経を上げている)

外から聴こえてくるのかと思って窓を開けても
当たり前ですが、お経を上げている人なんてどこにもいないんですね。

試しに両耳をふさいでも、やっぱり聴こえてくるので
幻聴かと思います。

チャットとかしていても、その間ずっとお経。

たまに、男性や女性の大きな声が聞こえたりします。
これは幻聴じゃないのかもしれませんが、
窓を閉め切っているのにとてもはっきり聞こえるのでどうなんだろう。

昨日の15時頃そろそろ眠れるかと思って眠剤(マイスリー・アモバン)を飲みました。

そしたら、なんだかものすごくおかしくなって、
うまく説明できないんですが、
例えば突然スマホがなんだか分からなくなったんですよ。
なんで触ると画面が変わるんだろう。
画面は紙でできているのに。←液晶です。

何が何だか分からなくなって
怖くなって母に来てもらいました。

15時に飲んだ眠剤では結局眠れなくて、
眠剤の効果が落ちるに従って、何が何だか分からなくなるという感覚も落ち着きました。

で、結局21時頃かな、
マイスリーを飲んで(翌日分)、最初はなかなか寝付けなかったんですが
いつの間にか寝付けました。

そして、早朝のゲリラ豪雨&雷で起こされました。
もっと寝たいので9時頃アモバンを飲んでもう一度寝ました。

11時頃起きて、お昼ご飯(朝ごはん?)食べて、
なんとなくしんどかったので、デパス10錠飲みました。
で、18時頃まで寝ました。

デパス、20錠飲むとほぼ確実に寝られるんですが、
10錠だと寝られないことが多いんですね。
今日はよほど眠かったんだと思います。

と、丸一日寝てばかりで、
今夜寝られなかったらどうしようかと思っています。

眠れなかった日の幻聴やら変な感覚やらはなんだったんだろう。




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コメント
この記事へのコメント
こんばんは。

大丈夫ですか?
なんか怖い状況ですね。
きっと睡眠不足と薬による幻聴でしょう。

私はハルシオン飲んでた時は夜中に壁に向かって包丁で何か切る仕草をしたり意味がわからないことがありました。

落ち着くといいですね。
2018/09/01(土) 22:41:18 | URL | メロ #-[ 編集]
おはようございます
幻聴ですね。。

大丈夫ですか??

睡眠不足から幻聴ってあるのかなぁ??

と考えていたら、

1週間起きていた時、

幻聴がやばいくらいありました、、。。。。

ホンマに睡眠大事なんだと思いましたね。。。

幻聴とか続くようだったら、主治医に相談してくだね。
人の事言えませんが、、。。

それにしても色々な幻聴あるんですね、、

お大事にしてください。
2018/09/02(日) 05:58:04 | URL | ひろみ #-[ 編集]
お大事にしてね
お疲れなんでしょうね? 寝ないって、きついと思います。
人間基本は、寝て、食べる事が一番大事だと思います。
よく眠れるように、願います。
ご自愛下さい。
2018/09/02(日) 07:42:51 | URL | ポン子 #-[ 編集]
メロ様
こんにちは。
怖かったです。
そうですね、睡眠不足と睡眠剤のダブルパンチだと思います。
ハルシオンで、壁に向かって包丁で何かを切る…
それも怖いですね。
一歩間違えたら怪我をしていたかも…。
ありがとうございます。
ひと晩寝たら収まりました。

コメントありがとうございました!
2018/09/02(日) 08:59:09 | URL | なにわのねこ #41Gd1xPo[ 編集]
ひろみ様
こんにちは。

ひろみちゃんも寝不足による幻聴があったんやね。
お経やった?
続いてないけど、主治医には相談してみる予定です。
本当に睡眠って重要やね。

コメントありがとうございました!
2018/09/02(日) 09:03:41 | URL | なにわのねこ #41Gd1xPo[ 編集]
ポン子様
こんにちは。

起きていたら起きていたで、眠くもなかったのですが
眠剤を飲んだらおかしな状態になって怖かったです。
寝て、食べること、重要ですよね。
優しいお言葉をありがとうございました!
2018/09/02(日) 09:06:07 | URL | なにわのねこ #41Gd1xPo[ 編集]
幻聴
幻聴は、インターフォン幻聴からスタートし、猫や赤ちゃんの幻聴はありましたが、
男性の声とか音楽はまだたまにありますが、
さすがに、お経はないんですよ。
ってか、お経の幻聴はかなり怖いですよね。。
まぁ、どの幻聴も怖いですが、、

自分が死んだ夢なら見たことは何度かあるんですがね。。。



2018/09/02(日) 15:19:59 | URL | ひろみ #-[ 編集]
Re: 幻聴
こんにちは。
インターフォン幻聴は、もしかしたら実家にいるときあったかもしれません。
4時5時にインターフォンの音がして目が覚めて
母に「今、インターフォン鳴った」って聞いたら鳴ってないよって。
何度かあったのですが気のせいだと思ってました。

ラジオとか歌とかラップ(?)とか時々あります。
お経は初めてだったなあ。

自分が死ぬ夢は、夢占い的にはいい夢らしいよ。
私も明晰夢(自分で夢だと分かっている夢)見ているとき、
わざと高層ビルから地面に飛び降りたりします(笑)

コメントありがとうございました!
2018/09/02(日) 16:01:52 | URL | なにわのねこ #-[ 編集]
うーん、大変苦労されてましたねー(>_<)
現在は少しは落ち着きましたか?

マイスリー(ゾルピデム)。これ、私もダメです。これ1錠飲んですぐ床につけばいいのですが、ネット見てたりすると、思わぬことやらかしたり、腹が減って夜中の2時にホットケーキ焼き出して、妻に「何やってんの!?頭大丈夫?!」って激怒されたり。。。記憶力が異常に低下したり。。。

やめて以来、記憶力の低下がだいぶ緩和され、これのせいだったんだーと思いました。

幻聴あるんですかー?!嫌ですね、それは。お経って、もう心○現象じゃないですか・・・(>_<)江原さん呼ばないと。。。疲れてたんですねー。

っていうか、デパス20錠って・・・(>_<)いったい何ミリですかー?まさか1ミリ??私はこの薬は、初めて飲んだ時には感動しましたが、今は同じく耐性ついて、全く効き目がありません。一度に3ミリ飲んでも、軽く眠くなるだけです。
2018/09/04(火) 23:15:07 | URL | マイケル #-[ 編集]
マイケル様
こんばんは!
懲りずにまた薬がなくなって、寝られないなにわのねこです(笑)

マイスリー、マイケル様もやらかした経験があるんですね。
そうなんです、飲んでそのまま寝ればいいんですが、
なんやかんやとやらかします…。
深夜のホットケーキ、引っ越してすぐのころに私も作りました(笑)
記憶力の低下はこのお薬の影響が出てる可能性が高いですね。

そうそう、お経が延々聞こえました…。
こうして書くと、怖いんですが、
実際に聞こえてきたときは、不思議と怖くないんですよ。
外でお坊さんの集団がいるのかなーっていう感じで。←十分怖い

デパスは0.5ミリです。
1ミリ換算だと1シートですね。
私も最初0.5ミリ1錠で、電車を思いっきり寝過ごすほどだったんですが
(地下鉄7駅乗り過ごしました)
いつの間にかすっかり耐性がついてしまいました…(´・ω・`)
困ったもんです。

こちらのブログにもコメントありがとうございました!
2018/09/05(水) 00:32:58 | URL | なにわのねこ #41Gd1xPo[ 編集]
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