暑いのが苦手なので、
涼しくなったらもっと活動できると思っていたのですが
逆になんだか全然動けなくなってしまいました。

精神的なしんどさと身体の倦怠感がひどいのに加えて、
ちょっとゴミ捨てに行くために外へ行くだけでも喘息が出たりするので
いつも以上に喘息の吸入薬を欠かせません。

引っ越してから喘息が酷くなってきた気がします。
それ以外にも病名がいくつも増えました。
（これは加齢に加えて、食生活と生活習慣のせいかもしれません）

手帳の更新も、受け取りに行かないといけないのですが
もう半月放置しています…。
当然、有効期限が過ぎています。８月末まです。
過ぎているけど、地下鉄を障害者割引で乗っているんですが
これは…。ダメ…ですよね、多分。
（手帳の他に、毎年度３月末までの「乗車料金割引証」があり
そちらは有効期限内のを持ち歩いています）

役所と郵便局は２２時くらいまで開けていて欲しい…。
（大阪市の区役所は金曜日は１９時まで、第４日曜は開庁など
頑張ってくださっているのは分かるんですが）

夜の数時間は割と元気なんですが、
夜中近くになるとまたしんどくなります。

今すぐ死にたいとかはないですが、
「いざとなったら、これで確実に死ねる」的なものがあれば
もっと気分が楽になる気がします。。。

秋は一番好きな季節なんですが、
一方で昔から（小学校高学年くらいから）「死にたい」と考える
季節でもあります。

小５だったか小６だったか…。
初めて「死にたい」と思った時にそのまま死んでいれば
私も周りも皆今より楽だったんじゃないかな…。




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