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大阪生まれ大阪育ち独り暮らしうつ病。猫とキラキラしたものと天然石が好き。
寝付けないけど、寝たら過眠
2023年01月13日 (金) | 編集 |
昼も夜もなかなか寝付けなくて
(昼は寝なくていいんじゃないか、というのはいったん置いていおいて)
薬を足したりして寝るんですが、
いったん寝ると、今度はなかなか起きられない…というここ数日。
お昼ごろに起きたけど、まだ眠くて仕方がないです。

あ、朝に内科に行きたかったんだった…。
あ、海外通販サイトに問い合わせないといけないんだった…。

いろいろやらないといけないはずのことを放置してしまっています。

今日はカウンセリングがあり、
話したいこともいろいろあるんですが
いろいろありすぎるので、2つ3つくらいに絞って話そうと思っています。

帰宅したら疲れていると思うので
とりあえず今更新しておきます。

眠い…。




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コメント
この記事へのコメント
こんばんは。
昼も夜も寝たいですよね。
私も昼夜逆転になって、寝れないんですよね💦
寝たら起きられないし…。
カウンセリングお疲れ様でした😊
しんどいのは、相変わらずですか??
どうか、寝れますように🍀*゜
2023/01/14(土) 02:47:58 | URL | ひろみ #-[ 編集]
ひろみ様
こんにちは。

そうそう、昼も夜もずっと寝ていたいです。
寝たら起きられないのは同じやね(´・ω・`)

ありがとう。
何かとしんどくて、無気力です。。。

お互い、スムーズで気持ちのいい睡眠が取れるといいね。

コメントありがとうございました!
2023/01/14(土) 17:12:44 | URL | なにわのねこ #41Gd1xPo[ 編集]
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